2026/01/08 19:41

皆さんこんばんは!

ふとテレビをつけたら、「林修の今知りたいでしょ!」ってテレビ番組がやってました!

私も初めて知った情報ばかりだったのですが、
🍊ってめちゃくちゃ体に良いらしいです!

β-クリプトキサンチンという栄養素が免疫力を高めるとかなんとか!
風邪やインフルエンザ予防に良いとかなんとか!
しかもなんと半年間ぐらい体内で活躍し続けるみたいです😳👏👏👏

1日に3-4個が目安とのこと

甘くてオレンジのみかんに多く含まれてると言ってたので、これからも甘い🍊作り続けます💪

p.s.みかんの販売は終わっちゃいましたけど、100%ジュースはありますのでぜひー