2026/01/08 19:41
皆さんこんばんは!
ふとテレビをつけたら、「林修の今知りたいでしょ!」ってテレビ番組がやってました!
私も初めて知った情報ばかりだったのですが、
🍊ってめちゃくちゃ体に良いらしいです!
β-クリプトキサンチンという栄養素が免疫力を高めるとかなんとか!
風邪やインフルエンザ予防に良いとかなんとか!
しかもなんと半年間ぐらい体内で活躍し続けるみたいです😳👏👏👏
1日に3-4個が目安とのこと
甘くてオレンジのみかんに多く含まれてると言ってたので、これからも甘い🍊作り続けます💪
p.s.みかんの販売は終わっちゃいましたけど、100%ジュースはありますのでぜひー



